桑拿房也叫汗蒸房，發源于芬蘭，它包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平常說的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是濕蒸房。傳統桑拿是利用燒礦物石，在上面潑水產生蒸汽，而現代則是利用遠紅外和負離子達到桑拿的功效，桑拿房具有減肥、排毒、排風濕等多種功效，備受消費者喜愛。

　　分類

　　根據加熱原理不同分為：干蒸桑拿、濕蒸桑拿；

　　根據洗浴文化不同分為：芬蘭浴、土耳其浴、韓式汗蒸等；

　　根據加熱材料不同細分為：

　　干蒸類有：遠紅外光波房、生物頻譜能量屋和汗蒸房三大類。

　　濕蒸類有：芬蘭桑拿（桑拿石）、土耳其桑拿（蒸汽）兩大類

　　家庭桑拿房包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平時說的桑拿房一般是指干蒸房，而蒸汽房是濕蒸房。

　　干蒸：

　　是利用電加熱設備（碳晶加熱板、陶瓷加熱器等）用電能直接加熱后會釋放熱量使桑拿房內溫度升高，而讓人排汗。干蒸的溫度較濕蒸高，更高可達到100℃左右。干蒸因不含水分，尤其適合風濕病患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會比較舒服，呼吸起來也不憋悶。不過蒸完皮膚會較干燥，所以干蒸前和干蒸的過程中要多喝水。

　　濕蒸：

　　是利用蒸汽鍋把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出，產生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50℃左右。女士們常會選擇濕蒸，因為蒸完后，皮膚都會較之前紅潤、水靈，但是呼吸時會有憋悶感等不適。濕蒸同樣是使人體排汗，因此濕蒸前和濕蒸的過程中也要多補充水分。

　　配置

　　1、房體（墻板與天花根據尺寸計算板材數量）

　　2、桑拿爐（根據房體體積計算功率）

　　3、溫控器(內控爐不用）

　　4、木椅（高躺板,低躺板,木枕）

　　5、地臺

　　6、隔熱棉

　　7、桑拿門

　　8、防爆燈

　　9、爐圍板

　　10、木桶,木勺

　　11、溫度計

　　12、沙漏

　　13、桑拿石

　　14、出氣口

　　桑拿房采取密閉形式，進口桑拿房采用經高溫處理的白松制作，采用隔斷棉保溫。白松紋理直，木質緊密，易干燥，但價格較高。國產桑拿房一般用杉木制作。杉木紋理直，韌而耐久，易加工，價格適中。桑拿房可根據需要作隨意大小不規則的設計。家用桑拿房容納兩三人就可以了，房內架鋪一連體設計的木床，可躺可坐。桑拿房的主要配件有，桑拿爐、桑拿燈、火山石、木桶勺子、溫度計、計時器等等。由于桑拿房是組合式結構，所以對土建不需要有預先的要求，而且可拆除，很方便的搬運到另一個地方安放。

　購買桑拿房需要注意些什么？

　　1.國產杉木的質量高低較重要，杉木易變形，注意選擇經過高溫處理、紅外烘干的材料，并經過六面油漆的處理，可以保證桑拿房的密閉性。

　　2.桑拿爐的大小與蒸汽量的發生有關，選擇功率與空間面積相適應的家用爐比較適宜。

　　3.桑拿燈必須防水、防爆，保護洗浴人不受傷害。

　　4.溫度計、計時器也不能忽略，質量一定要有保證。

　　5.桑拿房的門上兩面都要有把手，以方便人的出入。

　　桑拿房安裝的方法和注意事項

　　桑拿房安裝必然要留神兩個方面，一方面是桑拿房絕緣，一方面是桑拿房過風。

　　桑拿房絕緣

　　消毒劑泳池配置桑拿房的墻壁、天花板與門該當舉辦適合的絕緣處置。在測算電熱器功率請求時，每平方米的未絕緣詳情將添加約1.2立方米的體積。

　　該當舉辦適合的防潮處置，方針是按捺潮濕的氣體進入另外房間年夜約年夜約墻壁的機關，防潮安裝該當安設在加熱絕緣層與板條之間。

　　泳池清洗桑拿房的隔熱與防潮安裝該當依據如下規范從外轉向內安設。

　　1、墻壁隔熱層的厚度不該低于50mm，而天花板厚度不低于100mm。

　　2、更佳使用材料為紙箱或鋁箔片作為蒸汽阻隔距離層，安設在絕緣鋁箔的上方。

　　3、在蒸汽阻隔距離層與外部板條之間最少留出20mm的空氣槽。

　　4、為使板條后背皋牢潮濕氣體，應在墻面板條與天花板之間預留凹槽。

　　桑拿房過風

　　要想舒緩的桑拿功效，桑拿房中該混合適當比例的熱空氣與冷空氣。過風的另外一個起因就是要領受電熱器四周的空氣，將熱量傳送到房間里較遠的一端?？諝獬鋈氲倪^風口位置中央按照房體中央比例安置。

　　桑拿房安裝進氣口該當直接設置在電熱器下方的墻面上，操作強逼過風時，進氣口該當設置在電熱器上方60cm以上或電熱器上方的天花板上。顛末這些過風口，較重的冷空氣進入桑拿房，與電熱器暴發的較輕的熱空氣混合，使沐浴者年夜約富余地呼吸到奇異空氣。倡導進氣口的尺寸為5-10cm，排氣口該當設置在進氣口當面的對角線職位中央上。

　　倡導在桑拿房安裝的板臺下方設置排氣口，何況盡管即使闊別換氣口。排氣口年夜約設置在地板的四周，或顛末趁便的排氣管由地下伸到桑拿房天花板或門下的過風口。在這種環境下，溜槽至少應抵達5cm，何況洗沐房應駁回強逼過風。排氣口的尺寸該當為進氣口的兩倍。

　　桑拿房是接納經高溫處置懲罰的白松出制造，并利用隔絕間隔棉保溫，詳細或許按制品規格選擇。桑拿房又可按照包涵人數的分歧，按照大小作多規格的經管，規格有多種。

　　桑拿分干蒸與濕蒸兩種。它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔，排出毒素、毛孔分泌物，從而促進血液循環和新陳代謝，達到健身美容的目的， 是一種“被動運動”。

　桑拿房設計提出具體愿望或條件

　　1、裝修目標

　　地面如要求不高時，做個水泥地面就可能了，普通要求裝修方面鋪普通地磚，利于清潔。在做墻面地面時要先做好墻地面的防塵，一般防塵高度為二米近侍。對桑拿房和蒸汽房的墻面從嚴厲的角度上講需要做保溫。成品桑拿房和蒸汽房中的墻面不需要做裝修，而對于現場制作的土建式蒸汽房就要求做貼墻磚等裝修了，以及做鋁塑板之類可防塵天棚天花。對于現場準備桑拿房和蒸汽房的門一定要記住，門的開向是向外的。

　　2、機電目標

　　在蒸汽房上天花內要預留一個DN15的冷水管；在桑拿房和蒸氣房的地面中央要預留一個DN50的地漏；為桑拿房和蒸汽房預留獨立的電源，并帶漏電保衛；桑拿房和蒸汽房中無可匹及空調和消防的提出具體愿望或條件；另外的裝備安裝、水管電管的連接、電燈的安裝就交給桑拿?？萍夹g人員完成。

　　3、透風處理

　　要想獲取從容的桑拿效果，桑拿房在安裝進程中必須還得過問其通風性，重要是為著一定的目的能讓桑拿房內夾雜穩當比例的熱空氣和冷空氣，這樣才能讓人們具備良好的桑拿效率，通風的另外一個來源就是要羅致電熱器周遭的氣氛，將熱量傳送到房間里較遠的物件的一頭，包管家居用電安全，以是為著一定的目的保證桑拿房的透風統治，以是在安裝過程中供給注意如下：

　　a、進氣口應當徑自設置在電熱器下方的墻面上，使用控制透風時，進氣口應該張設在電熱器上方60cm以上，或電熱器上方的天花板上。穿越這些通風口，較重的冷空氣可以進入桑拿房，與電熱器產生的較輕的熱氣氛夾雜，放縱洗浴者可能充分地肺吸氣和呼氣動作的全到新鮮空氣。

　　b、提議在桑拿房里的板臺下方設置排出物料中的空氣口，而且排氣口要盡快闊別換氣口，排氣口也可以張設在地板的附近，或穿越特地的排氣管由暗中伸到桑拿房天花板或門下的通風口，在這類情況下，溜槽至少應達到5cm，并且沖涼房應采用強制透風，才能包管桑拿房正常使用，并且任用進程中舒適度才強。

三、桑拿房設計注意事項

　　1、墻壁隔熱層的厚度不應低于50mm，而天花板厚度不低于100mm。

　　2、更好能夠使用紙箱或鋁箔片行為蒸汽斷絕層，安設在絕緣鋁箔的上方。

　　3、在蒸汽隔離層和里頭板條之間起碼留出20mm的氣氛槽。

　　4、為防止板條后面匯集潮濕氣體，應在墻面板條和天花板之間預留凹槽。

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